第7号「膝の痛みはこれで改善！」商品情報Products
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- 説明 ワンコイン教本シリーズ「忍び寄る病気にSTOP」中高年になると増えてくるPDF１7ページ
- 種別 ダウンロード販売
- 販売日 2023-06-30
- 発行者 太田 年朗
- 価格 500円
- ランキング前回比 [前回]220位
[直近]488位 - 総合ランキング 5位
- 最終アクセスチェック 良好（13日前）
最終更新日 2024年12月22日
商品説明Info
膝に痛みがあると曲げ伸ばしや歩行が困難になり、日常生活に支障をきたす場面が出てきます。
進行すると外出が億劫になり、運動不足、筋力低下はもちろん、高齢者では抑うつ状態や寝たきりにつながる恐れも。
今回は膝の痛みの原因で最も多い「変形性膝関節症」の痛みのおこり方や痛みを和らげる運動などを紹介します。
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