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• 説明 あなたにお聞きしたいことがあります。次のような悩みで困ったことはありませんか。 ​ 自分自身のことがよく分からない ​​ なんとなく不安 ​​ 人付き合いやコミュニケーションの仕方が分からない。 ​​ ときどき生きるのが辛くなる ​​ 心がモヤモヤする ​ この先どうしていけばよいか分からない ​​ これらの悩みは子どもだけではなく、大人にも当てはまるものです。 ​ 子どものように知識がないから悩むのではなく、知識が豊富な大人であっても悩むような類の問題です。 今回、この類の問題に対処するための方法や気づきを1冊のガイドブックとしてまとめました。 ​ それが「人生の歩き方～学校では教えてくれないが知っておきたい２０のこと～（心編）」です。 ​ ガイドブック（心編）の内容については、ぜひ心に関することであなたに知っておいていただきたい以下の２０のことについて記載しました。 ​ 〇心の掃除 ​ ○心には波がある 〇心の矛盾（自己矛盾）について 〇認知の歪みについて（自分の歪みを知る） 〇認知の歪みへの対処法 ○ストレスについて ​ ○ライフイベントとストレス ○デイリーハッスル ○自律神経（交感神経と副交感神経） ○主観的な世界で生きている ○内的真実と外的真実 ​ ○自己概念と自己理想 ○アサーティブコミュニケーション ○対等な人間関係について～縦・横の関係～ ○私たち人間のただひとつの共通点 ○コミュニケーションの壁当て理論 ○対人関係における「２：６：２」の法則 ○心が回復する過程 ○完全なる心の平穏～完璧な治癒を求めて～ ○人生は山登りではなく、今この瞬間の連続！ ​
• 種別 ダウンロード販売
• 販売日 2023-04-17
• 発行者 池西 伸之
• 価格 9,800円
• ランキング前回比 [前回]1184位[直近]286位
• 総合ランキング 286位
• 最終アクセスチェック 間もなく巡回（994日前）

商品説明Info

あなたにお聞きしたいことがあります。次のような悩みで困ったことはありませんか。
​
自分自身のことがよく分からない
​​
なんとなく不安
​​
人付き合いやコミュニケーションの仕方が分からない。
​​
ときどき生きるのが辛くなる
​​
心がモヤモヤする
​
この先どうしていけばよいか分からない
​​
これらの悩みは子どもだけではなく、大人にも当てはまるものです。
​
子どものように知識がないから悩むのではなく、知識が豊富な大人であっても悩むような類の問題です。

今回、この類の問題に対処するための方法や気づきを1冊のガイドブックとしてまとめました。
​
それが「人生の歩き方～学校では教えてくれないが知っておきたい２０のこと～（心編）」です。
​
ガイドブック（心編）の内容については、ぜひ心に関することであなたに知っておいていただきたい以下の２０のことについて記載しました。
​
〇心の掃除
​
○心には波がある

〇心の矛盾（自己矛盾）について

〇認知の歪みについて（自分の歪みを知る）

〇認知の歪みへの対処法

○ストレスについて
​
○ライフイベントとストレス

○デイリーハッスル

○自律神経（交感神経と副交感神経）

○主観的な世界で生きている

○内的真実と外的真実
​
○自己概念と自己理想

○アサーティブコミュニケーション

○対等な人間関係について～縦・横の関係～

○私たち人間のただひとつの共通点

○コミュニケーションの壁当て理論

○対人関係における「２：６：２」の法則

○心が回復する過程

○完全なる心の平穏～完璧な治癒を求めて～

○人生は山登りではなく、今この瞬間の連続！
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