商品情報Products
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- 説明 PDF
- 種別 ダウンロード販売
- 販売日 2019-03-10
- 発行者 高田 賢
- 価格 9,800円
- ランキング前回比 [前回]1631位[直近]1669位
- 総合ランキング 3753位
- 最終アクセスチェック 完了できませんでした(70日前)
最終更新日 2024年4月26日
商品説明Info
こ の本で、あなたが学べる事は・・・
・ストレスと不安との違い
・パニック発作をどのように認識し、
対処するか
・ストレスに打ち勝つために
視覚化を使うこと
・音楽で不安を取り除くように
すること
・その他たくさん!
誰もがストレスを感じています。
そこから逃げ出すことはできません。
事実、それが人生なのです。
ストレスは不安という副産物を生み出します。
このプレッシャーのようなものがあなたを突然襲い、完全にコントロール不能にしてしまします。
でも、抜け出す方法はあります。