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• 説明 PDF
• 種別 ダウンロード販売
• 販売日 2019-03-10
• 発行者 高田 賢
• 価格 9,800円
• ランキング前回比 [前回]2864位[直近]2898位
• 総合ランキング 2889位
• 最終アクセスチェック 間もなく巡回（2482日前）

商品説明Info

こ の本で、あなたが学べる事は・・・


・ストレスと不安との違い

・パニック発作をどのように認識し、
対処するか

・ストレスに打ち勝つために
視覚化を使うこと

・音楽で不安を取り除くように
すること

・その他たくさん！



誰もがストレスを感じています。

そこから逃げ出すことはできません。

事実、それが人生なのです。

ストレスは不安という副産物を生み出します。

このプレッシャーのようなものがあなたを突然襲い、完全にコントロール不能にしてしまします。

でも、抜け出す方法はあります。