自分でできる！心理セラピー『セルフ・メンタル・ケア』〜思考場療法(R)で、心に起因する問題を改善する！〜は初心者でも実践できますか？

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自分でできる！心理セラピー『セルフ・メンタル・ケア』〜思考場療法(R)で、心に起因する問題を改善する！〜

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種別オンライン物販
販売日 2015-02-26
発行者ハート・リッチ・クリエイティブ桑野満博
価格 23,000円
ランキング前回比 [前回]2位[直近]2位
総合ランキング 2位
最終アクセスチェック間もなく巡回（3973日前）

最終更新日 2026年1月12日

商品説明Info

重篤な心身症状の改善から、日頃のストレスケアや、やる気向上（マインドアップ）まで、心に起因する問題の改善に、幅広く使えるテクニック、思考場療法(R)を用いた自分でできるメンタル・ケアを、【理論編】【実践編】【アセスメント編】の３分冊にして収録。

就職活動中の学生の方、心理的なストレスの多い仕事に従事されている方、育児ストレスを抱えてらっしゃる方、特定の状況や特定の人と会う時などに極度に緊張する方、などなど、様々な状態や状況において、改善効果が期待できます。

安心の９０日間メールサポートと、音声による３０分間の無料カウンセリング＆セラピー受診権利付きです。