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• 種別 ダウンロード販売
• 販売日 2010-06-06
• 発行者 中島 明代
• 価格 3,000円
• ランキング前回比 [前回]4364位[直近]4400位
• 総合ランキング 4363位
• 最終アクセスチェック 間もなく巡回（5681日前）

商品説明Info

数年前、何の前触れもなく、極度の不眠症に襲われました。
悪化するにつれ、眠れないだけでなく、パニック症状や脅迫観念がではじめ
睡眠薬や世にある安眠法をかたっぱしから試しましたが改善せず、
「死んだほうが楽かも・・」とまで追い詰められました。
そして、半年間の苦闘の末に私がたどりついた
眠るために必要なたった２つのテクニックを公開しています。
あれこれ手を出しすぎると不眠は必ず悪化します。薬地獄になる前に「ねむる本」を手にとってください。